Марш-бросок
Часто мы бегали по двое и по трое. Тогда через каждые 500 метров мы ускоряли бег, играя в догонялки. Утренний бег был веселым и легким.
А вот марш-броски с грузом по пересеченной местности, да еще и на время - сильно выматывали.
Это упражнение всем давалось трудно и тяжело. В период дождей грязь затрудняла бег, и нелегко было уложиться в отведенное время.
А вот марш-броски с грузом по пересеченной местности, да еще и на время - сильно выматывали.
Это упражнение всем давалось трудно и тяжело. В период дождей грязь затрудняла бег, и нелегко было уложиться в отведенное время.
Комментарии
Отправить комментарий